10วิธีในการลดค่าใช้จ่าย การใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีและการเอาใจใส่ดูแลป้องกันอาจช่วยลดค่ารักษาพยาบาลได้HSA และ FSA ช่วยให้คุณสามารถใช้เงินก่อนหักภาษีเพื่อชำระค่ารักษาพยาบาลที่มีคุณสมบัติเหมาะสมได้หลายประเภท 

ใช้ประโยชน์สูงสุดจากสิทธิประโยชน์ด้านการดูแลสุขภาพทุกอย่างที่นายจ้างเสนอให้ตรวจสอบค่ารักษาพยาบาลของคุณเพื่อหาข้อผิดพลาด โทรหาผู้ให้บริการของคุณหากมีสิ่งใดไม่ชัดเจนหรือไม่ถูกต้อง อ่านต่อ การลงทะเบียน เพื่อรับสิทธิประโยชน์ที่นายจ้างเสนอ 

10วิธีในการลดค่าใช้จ่าย มีอะไรบ้าง 

ค่าใช้จ่ายในการดูแลสุขภาพคาดว่าจะเพิ่มขึ้นในปีต่อๆไป วิธีแก้ไขที่ดีที่สุดของคุณ: ลดการใช้จ่ายตอนนี้ในขณะเดียวกันก็เตรียมค่าใช้จ่ายในอนาคตด้วย ต่อไปนี้เป็นวิธีดำเนินการดังกล่าว 

1. ดำเนินการเชิงรุกเกี่ยวกับการดูแลป้องกันตั้งแต่การฉีดวัคซีนและการตรวจร่างกายประจำปีไปจนถึงการทำความสะอาดฟันและการตรวจคัดกรองมะเร็ง การดูแลป้องกันมักจะมีค่าใช้จ่ายต่ำหรือไม่มีค่าใช้จ่ายเลย บริการเหล่านี้สามารถค้นพบปัญหาก่อนที่จะกลายเป็นปัญหาและช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดี ลดค่ารักษาพยาบาลในระยะยาว “ใช้ประโยชน์จากการดูแลป้องกันทั้งหมดที่มาพร้อมกับแผนของคุณ” Benjamin Isgur รองประธานฝ่ายความเป็นผู้นำด้านความคิดด้านการดูแลสุขภาพของ Fidelity Investments แนะนำ “อย่าทิ้งอะไรไว้บนโต๊ะ” 

2. ทำการบ้านเกี่ยวกับตัวเลือกแผนสุขภาพของคุณการค้นคว้าแผนประกันสุขภาพไม่ใช่ประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้นสำหรับคนส่วนใหญ่ แต่เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากเงินของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องทำความเข้าใจกับเบี้ยประกันภัย ผู้ให้บริการในเครือข่าย การหักลดหย่อน ความคุ้มครองตามใบสั่งแพทย์ และจำนวนเงินสูงสุดที่ต้องจ่ายต่อปีในแต่ละแผน โปรดทราบว่าคุณอาจต้องแลกเปลี่ยนบางอย่าง ตัวอย่างเช่น เบี้ยประกันที่สูงกว่าสามารถนำมาหักลดหย่อนได้ต่ำกว่า ในขณะที่เบี้ยประกันที่ต่ำกว่าสามารถนำมาหักลดหย่อนที่สูงกว่าได้ องค์กรด้านการดูแลสุขภาพส่วนใหญ่จะจัดหาเครื่องมือสนับสนุนออนไลน์เพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจได้ถูกต้อง 

ขณะที่คุณตรวจสอบตัวเลือกของคุณ ให้พิจารณาการใช้การดูแลสุขภาพในอดีตของคุณ “เห็นได้ชัดว่า อดีตไม่ใช่เครื่องทำนายอนาคตเสมอไป” อิสกูร์กล่าว “แต่การดูการใช้ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ แพทย์ และโรงพยาบาลสามารถให้แนวทางในการทำความเข้าใจว่าตัวเลือกความคุ้มครองสุขภาพที่ดีกว่าสำหรับคุณและครอบครัวของคุณ” เรียนรู้วิธีใช้ประโยชน์สูงสุดจากการลงทะเบียนผลประโยชน์รายปีของคุณ  

3. ทุกครั้งที่เป็นไปได้ ให้อยู่ในเครือข่ายความคุ้มครองด้านการดูแลสุขภาพจะคุ้มค่าที่สุดโดยที่ผู้ให้บริการที่คุณต้องการเป็นส่วนหนึ่งของเครือข่ายของแผนนั้น หากคุณออกไปนอกเครือข่าย คุณจะต้องจ่ายในราคาที่ต้องจ่ายเองสูงกว่ามาก ก่อนทำการนัดหมายกับผู้ให้บริการรายใหม่ ให้ยืนยันว่าอยู่ในเครือข่าย นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากคุณมีอาการเรื้อรังและอาจถูกส่งต่อไปยังผู้เชี่ยวชาญ Isgur กล่าว “คุณอาจมีเวลา 5, 10 หรือ 20 ปีในการไปหาหมอคนนั้น” เขากล่าว หากอยู่นอกเครือข่าย ค่าใช้จ่ายเหล่านั้นจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว 

4. พิจารณา HSA:หากคุณลงทะเบียนในแผนประกันสุขภาพที่มีสิทธิ์ HSA คุณอาจสามารถบริจาคเงินก่อนหักภาษีให้กับบัญชีออมทรัพย์เพื่อสุขภาพ (HSA) ได้ เงินดังกล่าวสามารถนำไปใช้เป็นค่ารักษาพยาบาลที่มีคุณสมบัติเหมาะสมหลายสิบรายการ ตั้งแต่การฝังเข็มไปจนถึงการเอกซเรย์ ข้อดีอย่างหนึ่งที่สำคัญของ HSA ก็คือไม่มีการจำกัดเวลาว่าคุณต้องใช้เงินสดเมื่อใด James O’Keefe รองประธานกลุ่ม HSA

การค้าปลีกของ Fidelity Investments กล่าว คุณสามารถชำระค่าใช้จ่ายปัจจุบันหรือใช้เงินเป็นเบาะรองสำหรับความต้องการในอนาคต เช่น ค่ารักษาพยาบาลที่สูงลิบลิ่วที่อาจเกิดขึ้นระหว่างเกษียณอายุ นอกจากนี้ คุณยังสามารถเบิกเงินค่ารักษาพยาบาลที่มีคุณสมบัติเหมาะสมซึ่งเกิดขึ้นเป็นสัปดาห์ เดือน ปี หรือกระทั่งหลายทศวรรษที่ผ่านมาได้หากคุณเก็บใบเสร็จรับเงินเหล่านั้นไว้ 

ประโยชน์ที่เป็นไปได้ของ HSA: 

• กองทุนหมุนเวียนจากปีต่อปี 
• คุณจะได้รับเงินออมที่ไม่ได้ใช้เข้าบัญชี 
• หากแผนประกันสุขภาพและ HSA ของคุณดำเนินการผ่านนายจ้าง เงินจะอยู่กับคุณแม้ว่าคุณจะเปลี่ยนงานก็ตาม 

ประโยชน์ที่สำคัญอีกประการหนึ่งก็คือ HSA นั้น “ได้เปรียบด้านภาษีสามเท่า” O’Keefe กล่าว “HSA เป็นบัญชีเดียวที่มีฟีเจอร์นี้ เงินสมทบเริ่มแรกของคุณไม่ต้องเสียภาษี การลงทุนของคุณเพิ่มขึ้นปลอดภาษี และการถอนเงินไม่ต้องเสียภาษีหากใช้จ่ายกับค่ารักษาพยาบาลที่มีคุณสมบัติเหมาะสม HSA เป็นวิธีที่ดีเยี่ยมสำหรับคนที่จะประหยัดเงินสำหรับความต้องการด้านการดูแลสุขภาพทั้งในระยะสั้นและระยะยาว” 

สำหรับปี 2023 ขีดจำกัดการบริจาคของ IRS สำหรับ HSA คือ 3,850 ดอลลาร์สำหรับความคุ้มครองรายบุคคล และ 7,750 ดอลลาร์สำหรับความคุ้มครองครอบครัว 

หากคุณอายุ 55 ปีขึ้นไปในระหว่างปีภาษี คุณอาจสามารถจ่ายเงินสมทบได้สูงสุดถึง 1,000 ดอลลาร์ต่อปี คู่สมรสของคุณ (หากอายุ 55 ปีขึ้นไป) สามารถบริจาคเงินตามทันได้ แต่จะต้องเปิด HSA ของตนเอง 

ในปี 2024 วงเงินความคุ้มครองส่วนบุคคลจะเพิ่มขึ้นเป็น 4,150 ดอลลาร์ สำหรับความคุ้มครองครอบครัว จะสูงถึง 8,300 ดอลลาร์ จำนวนเงินชดเชย $1,000 จะยังคงเท่าเดิม 

5. ใช้ประโยชน์จาก FSA ด้านการดูแลสุขภาพ:บัญชีการใช้จ่ายที่ยืดหยุ่น (FSA) ช่วยให้คุณสามารถจัดสรรเงินก่อนหักภาษีเพื่อชำระค่ารักษาพยาบาลที่มีคุณสมบัติเหมาะสม ซึ่งช่วยให้คุณประหยัดเงินในจำนวนที่เท่ากับภาษีที่คุณจะต้องจ่าย เช่นเดียวกับ HSA ดอลลาร์ FSA สามารถใช้ซื้อสินค้าได้หลากหลาย รวมถึงใบสั่งยา การชำระเงินร่วม ครีมกันแดด และแผ่นทำความร้อน ในปี 2023 พนักงานที่มีคุณสมบัติเหมาะสมแต่ละคนจะได้รับอนุญาตให้จัดสรรเงินได้สูงสุดถึง 3,050 ดอลลาร์สหรัฐฯ เพื่อครอบคลุมค่าใช้จ่ายที่มีคุณสมบัติตามที่กำหนด 

อย่างไรก็ตาม FSA มาพร้อมกับความแตกต่างเล็กน้อย แม้ว่าบางแผนจะให้ระยะเวลาผ่อนผันแก่คุณในการใช้จ่ายเงินหรืออนุญาตให้คุณยกยอดได้ถึง 610 ดอลลาร์ในปี 2023 แต่หลายแผนก็ถือว่า “ใช้มันไปหรือทำหาย” นั่นหมายความว่าคุณจะต้องใช้จ่ายเงินภายในปีแผน มิฉะนั้นจะถูกริบ 

โดยทั่วไป คุณจะไม่สามารถบันทึกใน FSA และ HSA ในปีเดียวกันได้ แต่หากคุณมีแผนประกันสุขภาพที่เข้าเกณฑ์ HSA นายจ้างของคุณอาจเสนอ FSA การดูแลสุขภาพที่มีค่าใช้จ่ายจำกัด ซึ่งช่วยให้คุณสามารถกันเงินก่อนหักภาษีสำหรับค่าใช้จ่ายด้านทันตกรรมและการมองเห็นที่เข้าเกณฑ์ 

6. ใช้ประโยชน์สูงสุดจากผลประโยชน์ของนายจ้างทั้งหมดในหลายกรณี นายจ้างให้สิทธิประโยชน์ด้านสุขภาพที่นอกเหนือไปจากการดูแลที่คาดหวัง ตัวอย่างเช่น คุณอาจมีสิทธิ์ได้รับการฝึกสอนด้านโภชนาการ การชำระเงินค่าสมาชิกยิม หรือบริการด้านสุขภาพจิตฟรี “ทุกคนควรพิจารณาถึงประโยชน์ทั้งหมดที่ได้รับเป็นครั้งที่สอง อาจมีหลายสิ่งหลายอย่างให้ใช้ประโยชน์” Isgur กล่าว “มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายหลายอย่างที่บางครั้งใช้ประโยชน์ได้น้อยเพราะคนไม่รู้” 

7. ปรับใช้กลยุทธ์ง่ายๆ เพื่อประหยัดค่าใบสั่งยา มีหลายวิธีในการประหยัดค่ายาของคุณ รวมถึงการใช้ยาชื่อสามัญที่มีต้นทุนต่ำกว่ายาบางชนิดไม่ได้มียาสามัญที่เหมือนกัน แต่เมื่อมีจำหน่าย ยาสามัญอาจมีราคาเพียงเศษเสี้ยวของยาชื่อแบรนด์ โปรดทราบว่าคุณไม่สามารถเปลี่ยนแผนนี้ได้หากไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์

เนื่องจากยาสามัญไม่ได้เหมาะสำหรับทุกคนเสมอไป Aditi Sharma รองประธานฝ่ายโซลูชันทางการเงินของ Fidelity กล่าว นอกจากนี้ร้านขายยาใกล้บ้านคุณที่สุดอาจไม่ใช่สถานที่ที่ถูกที่สุดในการกรอกใบสั่งยาของคุณ ให้ใช้ร้านขายยาที่ต้องการตามแผนของคุณ หรือสั่งซื้อยาต่อเนื่องโดยสั่งยา 90 วันผ่านร้านขายยาทางไปรษณีย์แทน ใบสั่งยาทางไปรษณีย์จะถูกส่งตรงไปที่บ้านของคุณ และโดยทั่วไปจะมีราคาที่ถูกกว่าเมื่อเทียบกับใบสั่งยาที่สั่งได้ภายใน 30 วัน ชาร์มากล่าว 

8. ตรวจสอบข้อความของคุณเพื่อหาข้อผิดพลาดผู้ใหญ่มากกว่า 4 ใน 10 หรือ 43% กล่าวว่าพวกเขาได้รับใบเรียกเก็บเงินค่ารักษาพยาบาลหรือทันตกรรมที่พวกเขาคิดว่ามีข้อผิดพลาด3ในบรรดาข้อผิดพลาดที่อ้างถึง: ถูกเรียกเก็บเงินสำหรับบางสิ่งที่ควรได้รับการคุ้มครองในแผนประกันสุขภาพของพวกเขา, เรียกเก็บเงินสำหรับบริการที่ไม่ได้รับ และเรียกเก็บเงินอีกครั้งหลังจากชำระเงินแล้ว “ตรวจสอบใบแจ้งยอดของคุณก่อนชำระเงิน” Sharma กล่าว “มีบางครั้งที่มันผิดพลาดได้” หากคุณพบสิ่งที่ดูเหมือนไม่ถูกต้องหรือไม่ชัดเจน โปรดติดต่อแผนกเรียกเก็บเงินของผู้ให้บริการของคุณ และขอให้ตัวแทนตรวจสอบข้อมูล 

9. จัดการกับปัญหาสุขภาพเมื่อเกิดขึ้นการจัดการข้อกังวลทางการแพทย์อาจใช้เวลานานและอาจสร้างความกังวลใจได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่จะเพิกเฉยต่อปัญหาและหวังว่าปัญหาจะหายไป “คุณเป็นมนุษย์ คุณมีความกลัว คุณมีลำดับความสำคัญอื่นๆ” ชาร์มายอมรับ “แต่จงพิจารณาผลที่ตามมา หากคุณไปพบแพทย์เป็นเวลา 5 ปีนับจากนี้ สิ่งต่างๆ อาจแย่ลง และการรักษาอาจมีราคาแพงกว่ามาก ยิ่งคุณเผชิญหน้ากับมันเร็วเท่าไรก็ยิ่งดีเท่านั้น” 

10. มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีการออกกำลังกาย การรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ การนอนหลับที่มีคุณภาพ และลดความเครียดสามารถช่วยลดความกังวลเรื่องสุขภาพได้ ซึ่งนำไปสู่การลดต้นทุนในระยะยาว “หากคุณลงทุนด้านสุขภาพของคุณตอนนี้ นั่นก็จะเป็นการจ่ายเงินปันผล” ชาร์มากล่าว นอกจากการลดค่ารักษาพยาบาลแล้ว คุณยังจะมีพลังงานมากขึ้นในการอุทิศให้กับคนที่คุณห่วงใยมากที่สุด เช่น ครอบครัวของคุณ “คุณสามารถให้ผู้อื่นได้อย่างเต็มที่ก็ต่อเมื่อคุณดีต่อตัวเอง” ชาร์มากล่าว สนับสนุนโดย